Terapie
Nabízená terapie je založena na KBT metodách a je personalizovaná pro klienty s bipolární afektivní poruchou.
Klienty bez diagnózy bipolární poruchy přijímám podle domluvy v případě volné kapacity.
Jak terapie probíhá?
Nejdříve trochu kartografie. Nakreslíme si mapu...
V prvních několika sezeních probíhá mapování Vašeho života včetně toho, jak žíjete s touto poruchou. Zjistíme, jak a kde se onemocnění ve Vašem životě projevuje, kde je a kam naopak nezasahuje. Zjistíme, jak jej zvládáte, či kde máte rezervy.
Dalších několik sezení budeme věnovat Vašim silným a slabým stránkám, zvládacím strategiím a společně najdeme to, co funguje, ale také to, co ne.
Budeme se zabývat opakujícímu se chování a myšlení a jejich důsledkům či definicí potíží.
Naučíme se, jak v mapě číst
Až budeme mít všechny dílky Vašeho života s touto poruchou poskládané, naučíme se, jak žít život v tomto světě podle této mapy.
Naučíme se rozpoznat blížící se relaps, jak a kdy si říci o pomoc, zdokonalíme stávající zvládací strategie a naučíme se nové.
Vše je o Vás
Velkou část terapie zabírá edukace, která je vložena po malých částech do každého sezení. Každé sezení a každá edukace je personalizovaná a "učebnicové" projevy onemocnění nejsou důležitější ani více vypovídající, než Vaše vlastní zkušenost.
Mějte však na paměti, že ani nejlepší terapeut Vám nikdy nezaručí, že relaps znovu nepřijde...
Relapsu se možná nevyhneme, ale naučíme se jej včas rozpoznat a snížit jeho dopady.
Terapie nejen bipolární
Terapii přizpůsobuji na míru klientovi. Můžeme terapeuticky zpracovávat i jiná témata, než jen poruchu a orientaci v ní. Nechcete probírat bipolární poruchu? Není to podmínka terapie. Každé sezení přizpůsobíme aktuálním potřebám.
S jakými problémy mohou přijít klienti do terapie?
Klienty bez diagnózy bipolární poruchy přijímám podle domluvy v případě volné kapacity. Zabývám se terapeutickým zpracováním úzkostí, depresí, OCD, potížemi se spánkem a režimem obecně. Terapeuticky pracuji s oběťmi trestných činů.